为了贯彻落实学院有关文件精神，积极响应听课评课活动，增进教师间的相互学习、评价和交流，取长补短，提高教学质量，共同推进学院质量提升工程，激发教师教学创新性，提高教师教学质量，基础部体育教研室认真组织，积极开展此次活动。  

5月25日早上三四节课，体育教研室全体教师听取潘廷优老师的授课，授课的班级是信息工程学院网络158班和159班，本次课潘老师安排的内容是素质拓展训练（发展快速反应，模拟灾难逃生）。首先，潘老师介绍本次素质拓展训练的内容、规则和流程，并进行简单的模拟演练和示范；其次，通过视频案例，导入今天课的主题和教学目标，烘托快速反应、果断抉择的重要性和现实意义；最后，根据教学安排，模拟灾难来临，用最少的时间，让全体同学脱离险境，顺利到达安全地带。通过新颖的教学内容，激发学生的学习兴趣，提高学生思考问题、解决困难和实际操作能力，强调协作、领导力和团体智慧的重要性，培养学生团队合作意识，提升思想认识水平。  

虽然此次拓展训练时间短，但是它给予同学们的思考、启发和经验却十分宝贵。通过现场的体会、行动和感悟，同学们深刻地体会到生命的宝贵和领导力、集体智慧的重要。同学们用实际行动诠释了当代高职学生应具备的担当、责任、合作、沟通和快速的反应能力。模拟灾难逃生过程中，每次穿梭于不同的危险境地，都会让同学们深刻的思考和启发，让同学们懂得团队力量的重要性，懂得感恩，懂得珍惜。危险困难面前，一个人的智力、体力和能力往往显得非常渺小，只有团结一心，互帮互助，才能共同战胜困难，成功脱离险境。  

活动结束后，同学们积极发言，潘老师认真总结。本次拓展训练不仅充分锻炼了同学们的个人能力，更能激发同学们的集体责任感和使命感。不同的环节，不同的险境，同学们都能够积极主动的去调整和面对，这种不畏艰难、互帮互助、战胜困难的精神和勇气，值得传播和表扬。