电大学生的学习，有别于普通高校校园内学生的学习，学生以自学为主，收听和收看广播、电视、音像课，利用网上教学平台进行学习，同时接受必要的面授辅导。学习媒介多元化、“教”与“学”在时间空间上的分离，加之成人学习的工学矛盾问题突出，使得学习的有效性很大程度上取决于学生的自我管理水平。

近日，贵阳电大积极引导学生提高自我管理水平，科学克服工学矛盾，提高学习效率，取得较好效果。

一是指导学员制定个人学习计划。要求每个学生制定个人学习计划。对自己所要修读的全部课程做的总体规划。并让学员明白，一个精心设计的、合理的个人学习计划，是顺利完成学业的重要因素之一。引导学生在制定个人学习计划时考虑五个关键问题：你完成学业需要修读多少门课程，有没有需要补修的课程？你打算每个学期各修读哪几门课程？这些课程的关系和难易程度如何？你需要多少时间学习？你每周有多少业余时间可以用来学习？你打算何时完成学业？

二是指导学员科学管理学习时间。帮助学员从思想上排除畏难情绪，让他们认识到虽然工作时间是固定的，但是只要把一周的时间做一个安排，其实可以挤出许多时间来学习，足够完成一周的学习任务。帮助他们为自己拟订一周学习计划表，将学习分散在一周的每一天中，每天安排一个学习单元，周末安排两个学习单元，每个学习单元的时间为1～4个小时。这样虽然安排了不少于20小时的学习时间，但一周的生活基本没有受到影响，只是时间安排得更紧凑了。这样分散安排既不至于太辛苦，又有利于保持学习效率。

三是指导学员养成自主学习习惯。帮助他们合理分配每天的学习任务。把自己的学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天的任务当天完成，无论如何不能给自己以任何借口。合理规划每天的时间。把必须完成的工作尽可能安排在工作时间内完成，把既定的学习时间保留出来，养成利用每天的零星时间学习的习惯。按照既定的时间表行事，严格遵循学习时间表，克服惰性，循序渐进地完成学习任务。及时复习，经常向自己提问题，巩固所学知识，防止遗忘。并养成做笔记的好习惯，集中精力思考和归纳问题，加深对学习内容的理解和记忆。